Le feu brûle pour Prana; l'eau coule pour Prana ; le vent souffle pour Prana ; le soleil existe pour Prana ; la vie que nous avons est Prana. Rien ne pourrait exister dans l'Univers sans Prana.
L'insecte le plus insignifiant ne pourrait naître, ni la plus timide petite fleur ne pourrait pousser sans le Prana. Le Prana existe dans la nourriture que nous mangeons, dans l'air que nous respirons, dans l'eau que nous buvons, en tout.
Lorsque l'énergie séminale est sublimée et complètement transformée, fournit au système nerveux du très riche Prana, lequel reste déposé dans le cerveau comme vin de lumière, comme merveilleuse énergie christique. Il existe une étroite connexion entre l'esprit, le Prana et la Semence.
En contrôlant l'énergie séminale par force de volonté, nous aurons réussi tout puisque la pensée et le Prana resteront sous notre contrôle. Ceux qui versent leur semence ne pourront jamais de la vie contrôler ni la pensée ni le Prana. Ce seront les ratés. Celui qui réussira le contrôle sexuel, réussira le contrôle de l'esprit, et le contrôle du Prana.
Cette sorte d'home réussira la libération. Cette sorte d'homme réussira l'Elixir de Longue Vie.
Le Pranayama ne doit pas être pratiqué après les repas, ni lorsqu'on a faim. Pratiquez le Prana dans un lieu solitaire, agréable, et libre d'encombrements. Le Pranayama doit être pratiqué avec soin, persévérance et foi.
Ceux qui sont attachés aux plaisirs sensuels, malhonnêtes, faux, les calomniateurs, les traitres, ceux qui éprouvent du plaisir en des vaines controverses, causeries vulgaires, les incrédules, ceux qui cohabitent par goût avec des gens mondaines, les personnes cruelles et voraces ; s'ils ne se proposent pas de changer, ne pourront pas avancer dans nos enseignements.
Nous devons être gentils avec tout le monde, aimer notre prochain et développer la patience, la miséricorde et la charité chrétienne. Nous devons être stricts et équilibrés en ce qui concerne à repas et liquides.
Au moyen du contrôle du Pranayama, nous pourrons contrôler la pensée, puisque la raison est attachée au Prana, aussi que l'oiseau à la corde. Dans la pratique du Pranayama, la respiration doit être de plus en plus lente.
Suivez les pas suivants :
.: PRATIQUE DU PRANAYAMA EGYPTIEN.
Le disciple devra s'asseoir de préférence face à l'Orient. La poitrine, le cou et la tête devront se ranger en ligne verticale. On ne doit pas laisser tomber le corps ni vers les côtés, ni vers l'avant, ni vers l'arrière.
Le disciple doit se concentrer sur la Vierge Mère du Christ ou Mère Divine, en suppliant son assistance dans cette pratique.
1. Fermez les yeux pour que les choses du monde ne vous inquiètent pas.
2. Fermez la narine droite en y appuyant le puce, prononçant mentalement en même temps le mantram TON ; respirez et inhalez l'air en même temps, très lentement par la narine gauche, jusque remplir la capacité pulmonaire ; imaginez que vous envoyez ce prana à l'Église d'Éphèse dans le coxis.
3. Bouchez maintenant la narine gauche et, avec les deux narines fermés, en imaginant que ce prana se transforme en des vapeurs de feu et en même temps vous prononcez le mantram SAHJ.
4. Exhalez maintenant l'air par la narine droite, en vocalisant lentement le mantram HAM (on prononce le H comme en anglais) en imaginant simultanément que ces vapeurs de feu prennent envol par les canaux ignés de la colonne vers le cerveau, pinéal, pituitaire, tyroïdes et arrivant finalement au cœur où l'on forme ce qui s'appelle Le bastion du patriarche.
5. Maintenez bien fermée la narine gauche avec l'index, inhalez la vie, le prana, lentement par la narine droite jusqu'à remplir la capacité pulmonaire, en vocalisant mentalement en même temps le mantram TON, en imaginant que vous envoyez ce prana à l'Église de l'Éphèse située dans le coxis.
6. Fermez maintenant la narine droite et, avec les deux narines bouchées imaginez que ce prana se transforme en des vapeurs de feu et prononcez mentalement le mantram RA.
7. Exhalez maintenant lentement par la narine gauche en vocalisant mentalement le mantram HAM en imaginant en simultané que ces vapeurs de feu remontent par les canaux ignés de la colonne vertébrale jusqu'au cerveau-pinéal-pituitaire-tyroïdes pour arriver au cœur.
Cela est un Pranyama complet. Continuez en recommençant par la narine gauche et répétez le cycle complet o pranayama.
Attention :
Cette pratique peut être réalisée 10 minutes le matin et 10 minutes la nuit.
Le Pranayama ne doit pas être pratiqué tout de suite après les repas ni lorsque vous avez faim.
En aucun moment de cette pratique doit avoir des mouvements brusques.
On doit inhaler lentement avec fermeté et avec la tête concentrée sans penser, et en retenant l'haleine, mais aisément.
On doit exhaler avec lenteur. Il est nécessaire de contrôler l'haleine et la concentration mentale.
On doit fermer les yeux pour que les choses du monde physique ne vous perturbent pas.
L'Initié doit acquérir fermeté dans sa mise et auto contrôle strict, assis en fleur de loto ou le plus aisément qu'il lui sera possible.
Dans le Pranayama on ne doit émettre aucun son. Si vous êtes fatigué et que vous n'arrivez pas à respirer normalement, reposez-vous.
Au début, ne retenez pas l'haleine ; une fois l'inhalation terminée, commencez tout de suite l'expiration. Après un ou deux mois de pratique, le disciple pourra retenir graduellement l'haleine de 5 secondes à une minute, d'après sa capacité physique et sa force. Postérieurement il pourra arriver jusqu'à 3 minutes.
Si vous arrivez à retenir l'haleine pendant une minute, cette minute sera ajoutée à l'espace de votre vie.
Inhalez et exhalez lentement.
La pièce destinée à la pratique du Pranayama ne doit pas être humide ni sèche ni même pas mal aérée ou sale. Elle doit être propre et soignée.
Avec l'exercice du Pranayama peu à peu se purifient les Nadis.
Au début de la pratique il y aura beaucoup de transpiration, on doit donc bien sécher le corps.
Au moyen du Pranayama on dissipe la paresse et la torpeur.
Avec la pratique continuelle du Pranayama on peut réussir LA LEVITATION.
Avec la pratique constante du Pranayama on obtient la purification des Nadis brillants du jus gastrique, en aiguisant l'ouï caché et la bonne santé.
Lorsque le disciple réussit à retenir l'haleine pendant un temps majeur, il pourra réussir un SHAMADI.
Au moyen de la pratique du Pranayama les maladies chroniques seront éliminées de racine et cela se verra dans le corps : teint brillant, augmentation des jus gastriques, élimination des grippes, mucosité et problèmes respiratoires.
On purifie le cerveau, élimine l'anhydride carbonique, on purifie le sang ; les systèmes digestifs, nerveux et circulatoires. On réussit l'absence de fatigue corporelle, tous ceux, signes de purification.
Le Pranayama développe les poumons et donne à celui qui le pratique, une voix puissante et mélodieuse.
Le Pranayama dissipe les spasmes bronchiaux.
L'étudiant pourra atteindre un extraordinaire pouvoir de concentration, grande volonté et un corps parfait, fort et salutaire, au moyen de la pratique régulière du Pranayama. Le Pranayama ne doit pas être pratiqué par la femme durant ses règles.
Je ne peux pas arrêter...
Je m'appelle Amine j'ai 15 ans et je veux savoir si me masturber une fois par jour en moyenne est nocif. Je ne peux pas arrêter. Je ne sais pas ce qui me prend aidez-moi s'il vous plait.
…Je suis au désespoir, je ne sais pas quoi faire…
Bonjour. Pour commencer, je suis un jeune homme courant mais j'ai le vice de la masturbation, que je ne peux pas éviter. Avant j'étais plus intelligent, j'étais le premier dans mon salon mais plus maintenant. J'ai aussi perdu du poids que je ne peux pas reprendre. Ça fait deux ans que je me masturbe, je suis au désespoir, je ne sais pas quoi faire. Je veux un conseil s'il vous plaît; je vous remercierai de toute ma vie, je vous jure.
…aujourd'hui j'en souffre plus que jamais…
D’abord je vous remercier pour votre site qui pour le moins que l'on peux dire est unique! Je suis un jeune homme de 22 ans, je suis à la faculté de médecine et je ne peux pas dire que les études se portent à merveille et á cause cette vilaine pratique qu'est la masturbation... En effet, j'ai commencé cette pratique il y a 9 ans et aujourd'hui j'en souffre plus que jamais, ma vie ressemble à un vrai cauchemar, jamais je n'aurais pensé en arriver là, mais voila...
...mon erection est relativement faible...
Après avoir lu plusieurs de vos articles, j'ai une question sur la masturbation.voila, je me masturbe depuis l'age de 12-13 ans de maniere très régulière (plusieurs fois par jour) et j'ai 18 ans. je rencontre avec ma copine un probleme d’érection qui se révele parfois très frustrant empechant le rapport sexuel. En effet, malgrés quelques succès, mon erection est relativement faible, malgrés une très forte excitation.
..S'il vous plait, aidez-moi...
J'espère que vous recevrez mon message car j'ai maintenant plus que jamais besoin d'un confident. Et bien, c'est à propos de la masturbation. À présent je suis une victime et chaque jour je me demande si je ne vais pas mourir demain. A la phase où je suis, je crois que c'est très avancé parce que j'ai des douleurs de dos, du cou et je sens que mes membres gauche me font mal. S'il vous plait, aidez-moi car je sens que tous mes projets vont tomber dans l'eau si je n'ai pas de conseil.
Je ne peux pas arrêter...
Je m'appelle Amine j'ai 15 ans et je veux savoir si me masturber une fois par jour en moyenne est nocif. Je ne peux pas arrêter. Je ne sais pas ce qui me prend aidez-moi s'il vous plait.
...je vous en supplie de m'aider...
Je vous dire merci bien, j'ai été un mastubateur "ceinture noir", j'ai reçu mon bac mention, mais a cause de cette mauvaise habitude j'ai senti que mon intéligence disparait peu a peu, je ne peut apprendre, j'ai senti des douleurs au niveau de mes oss, j'ai pensé que c'est à cause du tabac, j'ai arrété de fumer, mais toutes ses effets ne cessent pas...
…je souffre du vieillissement précoce…
Je suis particulièrement intéressé de votre thème qui explique les conséquences néfastes de la masturbation. J'ai commencé la masturbation de mon jeune âge quand j'avais à peu près 10 ans et je l’ai pratiqué ces derniers ans sept jours sur sept. Et aujourd'hui je souffre du vieillissement précoce. J'ai 25 ans, mais je me ressemble comme quelqu'un de 40 ans. J'aimerai vous demander les produits que je peux prendre pour éviter ce vieillissement et comment faire pour abandonner totalement cette pratique. Je ne suis pas aimé par les femmes et c'est cette déception qui me pousse à la faire.
...la masturbation est pire que la drogue....
Je suis un étudiant à la faculté, depuis un an j'ai commencé à me masturber et depuis j'ai remarqué que mon niveau a baissé. Avant j'étais le major des mes promotions et à présent je suis tout simplement nul, je me dis parfois que la masturbation est pire que la drogue.
...j'ai rencontrer des problemes depressives...
J'ai 22 ans et je me masturbe depuis 8 ans et demi; j'ai rencontrer des problemesdepressives, jusqu' à ce que je m'imagine que c'est trop tard pour moi même sij'arrete, mais j'arrive même pas a arreter. Il m'arrive que je me lève la nuitet je me masturbe et que je me rend compte de cela une foi que je suis en trainde me masturber dans la toillette. Je pratique 3 ou 4 fois par semaine, je sensdu fatigue, et j'ai de developpemnt anormal, un physique quasi amorphe.Aidez-moi a mieux vivre svp c'est pas une vie que je menes. Je fais de lamedecine pourtant!