
Il fuoco arde per il Prana; l'acqua fluisce per il Prana; il vento soffia per il Prana; il sole esiste per il Prana; la vita che abbiamo è Prana.
Nulla potrebbe esistere nell'Universo senza Prana.
Non potrebbe nascere l'insetto più insignificante, ne germogliare il più timido fiore senza il Prana.
Il Prana esiste nell'alimento che mangiamo, nell'aria che respiriamo, nell'acqua che beviamo, in tutto.
Quando l'energia seminale è sublimata e trasformata totalmente, provvede il sistema nervoso di ricchissimo Prana, il quale rimane depositato nel cervello come vino di luce, come energia cristica meravigliosa.
Esiste una stretta connessione tra la mente, il Prana e il seme.
Controllando l'energia seminale con la forza della volontà, avremo raggiunto tutto perché la mente e il Prana, rimarranno allora sotto il nostro controllo. Coloro che spargono il seme non potranno mai nella vita controllare la mente ne il Prana. Questi sono i falliti.
Chi raggiunge il controllo sessuale, raggiungerà il controllo della sua mente, e il controllo del Prana. Questa classe di uomini raggiungeranno la liberazione. Questa classe di uomini raggiungeranno l'elisir di lunga vita.
Il Pranayama non dev'essere praticato dopo i pasti, ne quando si ha fame. Si realizzi il Pranayama in un luogo solitario e libero da disturbi. Il Pranayama dev'essere praticato con attenzione, perseveranza e fede.
Il Pranayama non dev'essere praticato dopo i pasti, ne quando si ha fame. Si realizzi il Pranayama in un luogo solitario e libero da disturbi.
Il Pranayama dev'essere praticato con attenzione, perseveranza e fede.
Coloro che sono dediti ai piaceri sessuali, arroganti, disonesti, falsi, calunniatori, traditori e che provano piacere in vane controversie, parole stupide, gli increduli, quelli che convivono per affinità con persone mondane, le persone crudeli e voraci; se non si propongono di cambiare, mai raggiungeranno avanzamento e progresso nei nostri insegnamenti.
Dobbiamo essere amabili con tutti, amare il prossimo e sviluppare la pazienza, la misericordia e la carità cristiana. Dobbiamo essere rigorosi ed equilibrati in quello che concerne il cibo e le bevande.
.: Pranayama Egizio.
Mediante il controllo del Pranayama, potremo controllare la mente, giacché la mente si trova legata al Prana, lo stesso che l'uccello alla corda.
Nella pratica del Pranayama, la respirazione dev'essere ogni volta più lenta.
I passi sono i seguenti:
1. Tappi la narice destra con il dito pollice vocalizzando mentalmente il mantra TOM mentre respiri o inali molto lentamente l'aria dalla narice sinistra.
2. Tappi la narice sinistra e con entrambe le narici tappate trattenga il respiro (il più possibile) senza forzarsi e pronunciando mentalmente il mantra SAK.

3. Adesso espiri lentamente dalla narice destra vocalizzando lentamente il mantra HAM.
4. Tappi adesso la narice sinistra con il dito indice.
5. Inali la vita il Prana, per la narice destra vocalizzando mentalmente il mantra TON. Ritenga adesso il respiro vocalizzando il mantra RA. Chiuda le due narici con le dita indice e pollice.
6. Espiri molto lentamente dalla narice sinistra vocalizzando mentalmente la sillaba mantrica HAN.
debbano continuare praticando l'esercizio respirando nuovamente dalla narice sinistra (punto 1).
Per cominciare può praticare 10 minuti alla mattina e 10 alla notte.
Qualche tempo dopo può praticare al mezzogiorno e al pomeriggio.
Osservazioni.
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debbano inalare lentamente, con fermezza e con la mente concentrata senza pensare e con ritenzione del respiro, però con comodità.
- debbano esalare con lentezza. E' necessario il controllo del respiro e la concentrazione mentale.
- Deve chiudere gli occhi affinché le cose del mondo fisico non la distraggano. L'iniziato deve acquisire fermezza nella sua postura e stretto autocontrollo, seduto in posizione di fior di loto o il più comodamente possibile.
- Nel Pranayama non debbano emettere nessun suono. Se è stanco e non può respirare normalmente , riposi. All'inizio non trattenga il respiro. Dopo potrà farlo. Inali ed esali lentamente.
- Il luogo destinato al Pranayama non dev'essere secco o umido, nemmeno mal ventilato o sporco. Dev'essere pulito ed ordinato. Con l'esercizio del PRANAYAMA, si vanno purificando i Nadi.
- All'inizio della pratica ci sarà molta traspirazione, debbano asciugare bene il corpo. Con il Pranayama dissipiamo la pigrizia e la lentezza. Con la pratica continua del Pranayama si può raggiungere la LEVITAZIONE.
- Con la pratica costante del Pranayama si ottiene la purificazione dei Nadi brillanti del succo gastrico, acutizzando l'udito occulto e la buona salute.
- Quando il discepolo raggiunge di trattenere il respiro per un tempo maggiore, può raggiungere uno SHAMADI. Mediante la pratica del Pranayama, le malattie croniche saranno estirpate dalla radice e si evidenzia nel corpo: pelle brillante, aumento dei succhi gastrici, fine degli intasamenti, catarri e problemi respiratori.
- Si purifica il cervello, è eliminata l'anidride carbonica, si purifica il sangue, funzionano bene i sistemi digestivi, nervoso e circolatorio. Si raggiunge un'assenza totale di fatica corporale, tutti segni di purificazione.
¿Cómo recupero mi energía perdida?

¿Cómo recupero mi energía perdida? ¡Hola! Me masturbo desde que tenia 18 años. Ahora, tengo 30 y soy soltero. Pero aún adicto de ésto. Ahora tengo un montón de problemas con respecto a mi salud mental y sexual. Estoy muy débil y estoy envejecido cuando me comparo con otros de mi edad. La mitad de mi barba está gris, la cual generalmente comienza a ponerse gris en la edad de 40.
.. uno está empezando con la masturbacion y el otro ya lleva casi 5 años...

Les agradesco demasiado por sus increibles consejos y palabras de aliento. Dios los bendiga. Y claro hay que repartir el mensaje, para que mas personas vayan por el camino de la verdad. Es increible, tengo 2 amigos, he hablado con ellos y me duele que uno está empezando con la masturbacion y el otro ya lleva casi 5 años. Les dije que era malo.
…logré regenerarme de toda esta malicia...

…logré regenerarme de toda esta malicia...¡Hola hermanos de la Gnosis! de antemano quiero darles las gracias a ustedes ya que los cursos de Gnosis me han servido para cambiar mi vida, la vida que anteriormente estaba despilfarrando sin motivo y sin razón... gracias a DIOS encontré en un periódico que mi padre me regaló, la maravillosa dirección del Centro Gnóstico Anael... en el cual no me hice esperar y de inmediato me acerqué para escuchar las conferencias...
pornografia...la masturbación acompañada de pornografía, me llevaron a este estado terrible de frialdad sexual…

Hola: mi nombre es Diana, tengo 40 años. A los 5, le propuse a mi hermano de 7 que nos tocáramos nuestros órganos sexuales. No describo lo que paso, ya que el mero recuerdo me produce vergüenza. Yo era tan niña que inmediatamente le conté a mi madre y ella nos pego tan fuerte que mas nunca lo volvimos a hacer. Como a los 7 años, mi madre tenia que salir a trabajar y nos dejaba al cuidado de mi tío y su esposa, quienes vivían en mi casa. Mi madre regresaba en la noche.
... Quisiera saber cómo recuperar todo lo que he perdido…

Para estar seguro del buen sentido, es necesario ir lejos de la ciencia, porque ella se ha vuelto peligrosa. Muchos sitios en internet dicen que para la salud y el bienestar, la masturbación es una virtud medicinal, esto con fines capitalistas, en detrimento de los valores humanos y de la salud. Es por eso que la verdad ha sido siempre perseguida y muerta. Estos “científicos” me han animado en esta práctica inmoral, animal y peligrosa.
No existe viento favorable para el que no sabe a dónde va.
¡Hola!, por sorpresa me encontré esta página y me parece muy interesante, especialmente el tema de la masturbación.

Quiero contarles mi caso y espero recibir respuesta: tengo 20 años y me masturbo desde los 14, aclaro que soy una chica. El caso es que hace poco, inicié mi vida sexual en pareja, pero lo preocupante de mi situación es que soy totalmente fría sexualmente, es decir, si siento apetito sexual, pero a la hora del sexo no siento nada y esto me tiene muy mal, por mi y por mi pareja que se preocupa por lo que me pasa, por favor díganme qué hago, qué tratamiento debo seguir para sentir deseo como una mujer normal. Gracias por su atención. Dana, Estados Unidos
Masturbador exhibicionista...

Debo aceptar que me da mucha pena lo que voy a comentar sobre mi vida sexual, pero les aseguro es completamente verídica. Cuanto tiempo ciego, cuanto tiempo culpando a mis padres, cuanto tiempo enojándome con mi esposa para mantenerla lejos de mi y así poder masturbarme y exhibirme en publico, hasta me divorcie de ella y me volví a casar con ella misma al comprender que el error era mío. Cuántas veces quedarme sin dinero para poder pagar a los policías su complicidad de dejarme libre, pues debo anotar que nadie de mi familia y nadie en general de mis conocidos, se enteraron ni se han enter
Quiero abandonar este vicio

He leído todos los testimonios y siento un gran miedo. Toda mi vida ha estado llena de objetivos y metas, siempre he creído que puedo hacer cualquier cosa, pero desde que me masturbo seguido, he perdido todo eso: mi vitalidad, mis fuerzas, mis ganas de vivir. Siento que mi vida no vale nada, a veces no le hallo sentido a la vida, es que cada vez que me masturbo me siento como lo peor que pueda existir en este mundo. Sé que si nunca hubiera conocido este vicio sería otro tipo de persona.
…me siento con más fuerza y vitalidad en el cuerpo…

Gracias por los consejos y ahora sé que todo lo que dicen por allí, que masturbarse es bueno, es una mentira. Ahora que sé que es malo. Yo me masturbo y al principio era bastante difícil para dejar de hacer eso, pero al final lo conseguí, je je... Ya llevo un mes sin masturbarme, todo un record para mí y ahora me siento con más fuerza y vitalidad en el cuerpo. Muchas gracias al equipo Anael y a todos aquellos que me ayudaron. Atentamente Ronan.
La masturbación no es buena, no es normal

Comencé a los 13 años con este maldito vicio de la pornografía al mirar una película pornográfica que trajo una vez mi padrastro. Ahora tengo 21 y no puedo creer que he pasado 8 años masturbándome. Y es cierto lo que ustedes dicen, la masturbación no es buena, no es normal, sólo causa problemas y más problemas. Te hace perder juventud, pierdes vitalidad, aparentas más edad, te haces solitario, te haces antisocial, rechazas a tu familia, sientes temor de enfrentarte a las mujeres.