
O fogo arde pelo Prana; a água corre pelo Prana; o vento sopra pelo Prana; o sol existe pelo Prana; a vida que temos é Prana. Nada poderia existir no Universo sem Prana. Não poderia nascer o inseto mais insignificante, nem brotar a mais tímida florzinha sem o Prana. O Prana existe no alimento que comemos, no ar que respiramos, na água que bebemos; em tudo.
Quando a energia seminal é sublimada e transformada totalmente, provê o sistema nervoso de riquíssimo Prana, o qual fica depositado no cérebro como vinho de luz, como energia crística maravilhosa.
Existe uma estreita conexão entre a mente, o Prana e o Sêmen. Controlando a energia seminal com a força da vontade teremos conseguido tudo, porque a mente e o Prana ficarão então sob nosso controle. Aqueles que derramam o sêmen não poderão jamais na vida controlar a mente nem o Prana. Esses são os fracassados. Quem logre o controle sexual, logrará o controle da sua mente, e o controle do Prana.
Esse tipo de homens atinge a liberação. Essa classe de homens logra o Elixir da Longa Vida.
O Pranayama não deve ser praticado depois das refeições, nem quando se tenha fome. Realize o Pranayama num lugar solitário, agradável e livre de distúrbios. O Pranayama deve ser praticado com cuidado, perseverança e fé.
Aqueles que são adictos aos prazeres sensuais, arrogantes, desonestos, falsos, caluniadores, traidores e que sentem prazer em vãs controvérsias, diálogos tontos, os incrédulos, os que convivem por afinidade com gente mundana, as pessoas cruéis e vorazes; se não se propõem a mudar, jamais conseguirão avance nos nossos ensinamentos.
Devemos ser amáveis com todos, amar ao próximo e desenvolver a paciência, a misericórdia e a caridade cristã. Devemos ser estritos e equilibrados no que diz respeito a comidas e bebidas.
Mediante o controle do Pranayama, poderemos controlar a mente, é que a mente se encontra amarrada ao Prana, o mesmo que o pássaro à corda. Na prática do Pranayama, a respiração deve ser cada vez mais lenta. Os passos são os seguintes:
.: PRACTICA DEL PRANAYAMA EGIPCIO.
Senta o discípulo preferivelmente com o rosto para o Oriente. O peito, pescoço e cabeça deverão estar em linha vertical. Não se deve dobrar o corpo para os lados, nem para frente, ou para trás. O discípulo deve concentrar-se na Virgem Mãe de seu Cristo ou Mãe Divina, suplicando que lhe assista nessa prática.

Observações:
Esta prática pode ser feita por 10 minutos pela manhã e 10 minutos pela noite.
O pranayama não deve ser praticado logo após as refeições nem quando se tenha fome.
Em nenhum momento do Pranayama deve haver movimentos bruscos.
Deve-se inalar lentamente com firmeza e com a mente concentrada sem pensar e com retenção do alento, mas com comodidade.
Deve-se exalar com lentidão. É necessário o controle do alento e a concentração mental. Deve fechar os olhos para que as coisas do mundo físico não o distraiam.
O iniciado deve adquirir firmeza em sua postura e rigoroso autocontrole, sentado em posição flor de lótus ou o mais comodamente possível.
No Pranayama não se deve fazer nenhum som. Se estiver cansado e não pode respirar normalmente, descanse.
Ao principio não retenha o alento, terminada a inalação, comece de imediato a expiração. Depois de um a dois meses de prática, o discípulo poderá reter gradualmente o alento de 5 segundos a um minuto, de acordo com sua capacidade e força. Posteriormente pode chegar até 3 minutos.
Se você conseguir reter o alento por um minuto, esse minuto se agregará ao espaço de vossa vida.
Inale e exale lentamente.
A habitação destinada ao Pranayama não deve ser seca nem úmida nem tampouco mal ventilada ou suja. Deve ser limpa e asseada.
Com o exercício do Pranayama vão se purificando os Nadis.
No principio da prática haverá muita transpiração, deve se secar bem o corpo.
Com o Pranayama dissipamos a preguiça e a estupidez.
Com a prática continua do Pranayama pode se conseguir a LEVITAÇÂO.
Com a prática constante do Pranayama se obtém a purificação dos Nadis brilhantes do suco gástrico, aguçando o ouvido oculto e boa saúde.
Quando o discípulo consiga reter o alento um maior tempo, pode conseguir um SHAMADI.
Mediante a prática do Pranayama, as enfermidades crônicas serão extirpadas da raiz e é evidenciado no corpo: pele brilhante, aumento dos sucos gástricos, fim de gripes, catarros e problemas respiratórios.
Purifica-se o cérebro, é eliminado o anidrido carbônico, se purifica o sangue, funcionam devidamente os sistemas digestivos, nervosos e circulatórios. Consegue-se uma ausência total de fadiga corporal, sinais todos de purificação.
O Pranayama desenvolve os pulmões e dá a que o pratique, uma voz poderosa e melodiosa.
O Pranayama dissipa os espasmos bronquiais.
O estudante poderá alcançar extraordinário poder de concentração, grande vontade e um corpo perfeito, forte e saudável, mediante a prática do Pranayama de forma regular.
O Pranayama não deve ser praticado pela mulher durante sua menstruação.
...permítanme felicitarles por tan fantástico curso...

Apreciados Señores: Cordial saludo de paz y bien.Primero que todo, permítanme felicitarles por tan fantástico curso. La verdad hasta ahora llevo cuatro clases y me ha gustado e interesado bastante, espero siga siendo así de provechoso hasta el final del curso.Jenny
Quiero darles las gracias por su curso

un giro de 360 grados. He tratado de expandir estos conocimientos con toda las personas que amo, que están a mi alrededor, y que deseo su vida empiece a cambiar de una manera muy especial como ha cambiado la mía. De nuevo gracias y estoy convencida que al igual que a mi me ha cambiado la vida, a ustedes les seguirá yendo mucho mejor. Que dios los colme de muchísimas más bendiciones. Gladys. Colombia.
EXCELENTE!

Su primera lección era lo que mi Ser Interno buscaba. Me gusta su simplicidad, van al grano sin tanto rodeo o misterio y enseñan sin lucro. En verdad, los felicito de Corazón. Les ruego, suplico y encarezco, ¡POR FAVOR!, me sigan enviando sus lecciones.
Realmente este conocimiento es maravilloso...

y necesario para nosotros los seres humanos, ya que nos permite cambiar nuestra historia, voltear la página de nuestras amarguras, mirar la vida con otros ojos, saborear las experiencias que nos brinda la existencia, sentirnos cada instante y cada segundo, escuchar nuestros pensamientos y nuestra respiración, estudiarnos y cambiar.
Las estoy imprimiendo para estudiarlas bien...

Apreciados (as) amigos (as): un saludo desde Agua de Dios, Departamento de Cundinamarca, COLOMBIA, deseándoles paz y bienestar. He recibido las dos primeras lecciones, las cuales imprimí y estoy leyendo con atención, a fin de estudiarlas y meditar sobre su contenido. El proceso que realizo es copiar en word y luego arreglar dicha copia para pasarla a pdf, formato que no se puede modificar. Les agradezco su atención y felicito por esta labor espiritual y material de tanto valor humano, que Ustedes desarrollan. Con sentimientos de aprecio, Ernesto Aristizábal Reyes.
Desgraciado Aquel que muere sin conocer el motivo de su existencia...
Primeramente quiero agradecerles por las enseñanzas impartidas

Durante mucho tiempo he sido una persona que sufría de constantes depresiones, pero a medida que ido practicando las clases que ustedes me envían, me ha ayudado mucho a mejorar mi vida y en especial mi relación con las personas que amo. Estoy esforzándome para mejorar la clave de auto-observación.
Buenos días.

Buenos días. Les agradezco mucho sus clases. Estoy practicando sus claves desde el primer momento y he podido corregir varios errores de mí mismo, mi vida empieza a estar mucho mejor. Muchas gracias por todo. Saludos
Las lecciones me han sido muy útiles...

Les escribo para agradecerles el envío de sus lecciones que me han sido muy útiles.Sin duda, su labor de llenar a todas las personas con estos grandes conocimientos, que son esenciales para vivir en equilibrio y armonía, les serán recompensados. Perseo de México.
Amo este curso que estoy llevando con ustedes...

¡de veras!, ¡les agradezco tantísimo!. Como leí en la clase 5, un amigo dijo: “El curso este que estamos llevando es una respuesta al pedido que hice a Dios”, yo digo lo mismo. Yo sufrí muchísimo en mi vida, creo que más que todos los seres vivientes, y un día le dije Dios: “tu no existes, ¿por qué no me miras?, voltea tus ojos hacia mí, ¡mírame por favor!” y luego encontré este curso que ustedes están dictando. ¡Mil gracias!, me está ayudando, es recontra increíble lo que estoy aprendiendo; Dios está a través de ustedes. Gracias... gracias... gracias... Carmen.
...me han quitado muchos temores y dudas...

Pues la verdad yo conocí los cursos por parte de una amiga, y es que todo esto me parece genial, me han quitado muchos temores y dudas. Muchas gracias. Jazmín. México